Benvenuti nel blog di Loredana Canino Biologa Nutrizionista – il tuo punto di riferimento per una nutrizione consapevole e reale.
Nel mondo di oggi, siamo bombardati da informazioni contraddittorie su cibo e salute: dalle mode alimentari ai falsi miti, fino a etichette che spesso non comprendiamo. In questo caos, molte persone trovano difficile scegliere un’alimentazione equilibrata, anche a causa di un ambiente che non sempre ci aiuta.
Qui, troverai consigli pratici, onesti e basati sulla scienza, tradotti in un linguaggio semplice e adatto alla vita di tutti i giorni. L’obiettivo è aiutarti a migliorare il tuo rapporto con il cibo e comprendere di cosa ha bisogno il tuo corpo.
Questo blog si basa su informazioni nutrizionali basate sull’evidenza, semplici da capire e applicabili nella vita quotidiana. Non ho prodotti da vendere né un’agenda nascosta: solo una missione chiara di fornire supporto nutrizionale autentico e imparziale.
Scopri come nutrire il tuo corpo in modo sano, sostenibile e reale.
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