Programmi di Allenamento

UOMO

Forza, Resistenza e Massa Muscolare

Scegli il percorso adatto a te

Porta la tua forma fisica a nuovi livelli con il nostro set di programmi di allenamento, progettato per tutti i livelli di fitness.

 Da principiante a avanzato, offriamo un percorso graduale verso il successo, garantendo un programma di allenamento efficace e motivante.

home workout - 4 settimane

Allenamento TRX: Ottieni la Massima Forma da Casa!

Se desideri trasformare il tuo corpo senza dover uscire di casa, il nostro programma di Allenamento TRX di 1 mese è la soluzione perfetta.

home workout - 8 settimane

Fit at Home - Principiante, Intermedio

Allenamento a Casa con Manubri e Bands in 8 Settimane.

in palestra - 4 settimane

Principiante, Intermedio e Avanzato

Forza, Resistenza e Massa Muscolare: Programmi Integrati per Uomini in Palestra.

in palestra - 4 settimane

Poco tempo per allenarti? Abbiamo un programma anche per te!

Scopri il nostro programma fitness dedicato a uomini e donne con impegni frenetici.