Progressione graduale per risultati duraturi: il programma principiante di 4 settimane stabilisce una solida base tecnica e di forza. Il livello intermedio, concentrato sulla resistenza e la preparazione avanzata, prepara il salto al programma avanzato, mirato alla forza e all’ipertrofia. Seguendo i programmi con impegno e una dieta adeguata, potrai ottenere notevoli miglioramenti in termini di forza, ipertrofia e composizione corporea. Acquista separatamente o approfitta dell’offerta esclusiva per tutti e tre i livelli, creando un percorso fluido e sinergico che massimizza il tuo potenziale di allenamento su un periodo di 3 mesi.
